OKOK体脂称app v3.2.9

okok也叫okok体脂称，记录每日的体成分变化，对于健身或减肥人士能每天看到自己的进步是很有激励作用的。它能给出体型判断，让我们自己知道是不是肥胖了，输入一次身高、性别、年龄后，往秤上一站就可以了。

软件介绍

okok体脂秤app是一款非常好用的体脂管理手机软件。OKOK体脂秤辅助于用户使用电子秤设备来管理自己的身体数据，以合理的数据指标来为用户使用健康管理，通过软件来为用户同步至体脂秤上的数据，看身体各方面的参数更加的完善。使用此软件能帮助用户更好的测试出自己的身体健康情况更好的掌握。

软件特色

1.针对于用户在各方面上的数据做建议；

2.OKOK体脂秤app详细展开身体指标；

3.创建在线的多个角色来关爱家人健康；

4.绑定电子秤更清楚在软件上看到数据。

功能介绍

1.可显示历史曲线、记录饮食与运动数据、上传数据到云端等。

2.记录每日的体成分变化，还能帮我们看到自己的变化趋势。对于健身或减肥人士，每天看到自己的进步是很有正向激励作用的。基础代谢可以提供我们能量需求的基础数值，OKOK还可以记录每天的饮食摄入与运动消耗，并给出合理建议。

3.可以用它分析体成分的组成比例，看看是否合理。人体成分的盈亏及成分相互间的不平衡往往是各种疾病的征兆，比如，脂肪的过多与“三高”有密切关系，而蛋白质的缺乏意味着消化吸收可能有问题。APP上会给出正常范围，供我们判断。如果偏差太大，就应该去看医生了。

4.它能给出体型判定，让我们知道到底自己是不是肥胖。女士们可能对此更关心，其实体型不仅仅是美不美的问题，还与诸多慢性病密切相关。传统的体重秤无法区分脂肪和肌肉，不能科学界定肥胖和肥胖程度，而智能秤可以做到这一点，还可以提供减重的具体数量。

5.只需绑定秤后，输入一次身高、性别、年龄后，往秤上一站就可以了。在称量体重的同时（往往在十几秒内），测量结果就可以出现在手机上，每天测一次，不会感到任何负担。对于忙碌的现代人，可以说是最简便的健康管理方式。

软件优势

当前体重：

当前体重页面显示用户及其家庭成员的当前称重信息，并根据体重信息给出测量报告以及健康提示。包含当前体重显示页、体重列表显示页、当日测量报告以及健康小贴士页。

实时称重：

用户在App打开连接蓝牙的情况下，用户上秤称重，产生的体重信息实时同步到APP显示，用户在蓝牙未连接的状态下，称重的信息会在秤中进行缓存，蓝牙连接后同步到APP。

手动增加体重：

用户可以自行增加自己的体重信息，维护体重记录。

体重趋势：

包含体重趋势周报表、月报表和季度报表，记录体重等指标的变化情况。

软件亮点

1.饮食运动

饮食及运动管理，告诉你怎么吃才不会胖

2.十项数据

检测身体10项健康数据，全面了解自己

3.体重记录

手动记录体重，随时随地的贴心体重小助手

4.家庭管理

监测及管理您家庭成员的身体健康状况

5.神奇简报

身体数据报表，每一天，每一月，通过最极简的方式呈现

6.每日打卡

记录减肥生活，甚至成为集万千喜爱于一身的超级“网红”

软件评测

okok体脂秤怎么样？

管住嘴迈开腿,这种健康瘦身方法为很多减肥人士所津津乐道，但却鲜有人能做到并坚持下来。我想每个人都知道，如果吃太多且缺乏运动，包括体脂、基础代谢、体重等这些常规指标将会异常，就是人们常说的亚健康状态。

现在，各大领域争相引入智慧和智能的概念，可谓颠覆传统的生活方式。智慧城市、智能家居、智能交通等概念层出不穷。在健康领域，很多人也开始选择各种智能设备来监控身体的健康指标.除了智能手表和运动手环等可穿戴设备之外,还有更加专业的产品，它就是智能体脂秤——不仅能测量与健康息息相关的身体八大指标,提供运动和饮食方面的建议，还能监控你的热量摄入与消耗，让你真正的做到“管住嘴，迈开腿”。

以下这一款叫OKOK健康的APP应用，能通过蓝牙搜索连接到体脂秤，将秤上的体重数据上传到APP，进而通过测量人体生物电阻抗来计算体内脂肪、水分以及其他组织成分的比率，从而估算出脂肪率、肌肉比例、内脏脂肪、骨量、水分和基础代谢等身体数据。

OKOK健康还能记录你所设定的一段时间体重、血压、饮食与运动等数据的变化趋势，让你了解自己这段时间的身体健康指数变化情况，及摄入消耗能量的对比情况，从而针对性的采取措施改善身体状况，管理身材与体重。

OKOK健康根据测算出的这些身体数据，提供合理的饮食与营养方案、运动与健身建议、睡眠的建议等等。如针对肥胖人群，会提醒控制摄入卡路里，通过运动消耗热量，并有具体的建议。有了它，就像给自己请了一个健康管家，随时监控你的健康动态，及时规避疾病风险，保持强健的体魄。

除了这些，“OKOK健康”APP每天推送的健康、减肥、运动、饮食等方面的常识，也让人受益匪浅。这其中关于塑形健身的训练教程，简单易学，对很多关注健康关心身材的小伙伴而言，是一份不错的福利。

小编点评

过度肥胖是病症，自己管理自己的身体健康。