Sleep Cycle高级破解版 v3.17.2.5509

Sleep Cycle安卓版是一个款睡眠闹钟和睡眠监测分析软件，用户在设置闹钟后将其放在床头垫上，软件会在夜间记录用户睡眠的数据进行分析，并且在闹钟时间的浅睡眠期唤醒用户，该版本已经破解高级版功能，需要的朋友赶紧下载吧。

Sleep Cycle 主要功能

轻松起床，睡眠周期分析您的睡眠并在最轻的睡眠阶段唤醒您。

详细的睡眠统计数据和每晚的睡眠图。

15种精心挑选的高质量报警音。

使用自己的音乐作为唤醒声音

轻轻摇动或轻拍手机以暂停。

可自定义的唤醒窗口。从即时（常规闹钟）到90分钟。

后台模式：设置警报并退出睡眠周期-睡眠分析将在后台继续

睡眠笔记：了解诸如喝咖啡，吃得过多或压力大的一天等事件如何影响您的睡眠质量

长期图表：跟踪一段时间内的睡眠质量，查看您一周中哪几天的睡眠质量最好，还有更多。

破解版说明

高级功能已解锁；

禁用/删除不需要的权限+接收者和服务；

Analytics（分析）/ Crashlytics（崩溃）已禁用。

Sleep Cycle使用帮助

1、每晚有多少个睡眠周期？

平均睡眠/唤醒周期为五个睡眠阶段，其中1-2个阶段为轻度睡眠，3-4个阶段为深度睡眠，第五个阶段为REM（快速眼动）睡眠。

首先是轻度睡眠，在这个阶段，您会进入和退出睡眠状态。您的眼睛移动缓慢，肌肉活动缓慢，您很容易醒来。

在第二阶段，您的身体开始准备进行深度睡眠。眼球运动和脑电波减慢，您的体温下降，心率减慢。

进入第三阶段，您现在处于深度睡眠状态。极慢的脑电波（称为delta波）与较小，较快的脑电波混合在一起。

在第四阶段，您将保持深度睡眠，并且大脑几乎完全会产生缓慢的三角波，从而引导您进入第五阶段。

进入最后的第五阶段，也称为快速眼动睡眠。现在，由于您在此阶段经历了强烈的梦想和大脑活动，因此您的眼睛已闭合，但从一侧到另一侧快速移动。

2、跟踪您的睡眠/唤醒周期

您的动作随每个睡眠阶段而变化。睡眠周期使用声音分析来识别睡眠状态，跟踪您在床上的运动以及在所需的警报时间结束的唤醒阶段（默认为30分钟）。在此阶段，“睡眠周期”将监视您身体的信号，以使您处于尽可能最轻的睡眠阶段（1-2阶段）时可以轻柔地唤醒您。

如何使用睡眠周期

睡眠周期有两种运动检测模式。您可以在“设置”>“动态检测”下更改模式（如果在“设置”中启用了“警报”）。

3、设备放置

内置麦克风用于在您睡觉时分析您的动作，加速度计用于分析您睡觉时的运动。请务必正确放置手机，这一点很重要：

根据床和床垫的类型，您可能会发现某些放置效果更好。请不要将手机放在枕头或厚床垫下面，因为充电时手机可能会变热。如果您不习惯将手机靠近头部，可以将其设置为“飞行模式”。另外，这还确保了您睡觉时没有人可以打扰您。

4、打盹

轻按两次手机即可暂停。拿起电话也会自动打打盹。睡眠周期有两种小睡模式：

智能小睡让您在唤醒阶段小睡。每次打duration的时间都会变短，在您希望的闹钟时间将您从睡着状态慢慢变为完全清醒状态。

常规小睡可以让您在1-20分钟之间选择特定的小睡时间。您可以无限制地打盹。您可以在“设置”下更改闹钟模式。小睡功能也可以完全禁用。