Pamela Reif健身app是题库健身教学软件,本款软件有健身训练计划表的功能,还有每周的健身课表中的“45分钟热汗高强”版有喜欢的朋友可以来本站下载。
健康食谱(类似电子食谱,但是更全面细致及更自定义化)。食谱中的内容我会经常定期更新,旨在为大家提供专业的健身教程和健康食谱推荐。
1、比如可以根据“无坚果”/“高蛋白”/“素食”/“低碳水”等各种标签筛选食谱
2、自定义食谱备餐人数,系统会自动调至所需的食材量
3、可查看每个食谱的卡路里等信息
4、超好用的【烹饪模式】可以放大查看每一个烹饪步骤及每个步骤环节中所需要用到的食材
5、每个食谱都会有我亲自写的简介、小贴士等
6、每月定期更新,不断会有新的健康餐食谱
自添购物车
将选中的食谱中所需的所有食材加入待购的自添购物车部分,或者自定义添加。你也可以把这个部分当成一个记事本,记下每天要完成的事情,按重要程度上下排序、并在完成后划掉删除
健康生活方式博客专栏
我将会在博客专栏中和大家分享有关健康饮食、营养学、烹饪、各种实用的小知识、健身、和更多有关我自己的话题
我所有的健身视频都在这边有汇总,大家可以根据想针对训练的身体部位、难易程度及训练种类进行视频的筛选。但中国地区的朋友们暂时没有办法用这个APP直接观看我所有的训练,我们已经正在努力地优化这个APP啦![羞嗒嗒]~在此期间,请继续在我的官方平台跟练
本款软件暂无安卓版,后期这款软件上线本小编会第一时间给大家带来的。