知梦APP版 v1.0.8

知梦APP手机版是一款非常好用的睡眠助手，可以帮助你对于自己的睡眠情况进行时时的监测，通过夜晚睡觉的状况来计算你的睡眠质量。还有改正打鼾的功能，只要一打鼾app就会发出提醒，贴心记录每一天的睡眠情况，让你每天都精神百倍，十分好用，欢迎你的下载。

软件内容

运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠

对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠

夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等

失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群

需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰

压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响

了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长

界面简单清爽，没有任何广告的骚扰，用户体验更佳

好的睡眠让你一天都元气满满，工作学习更有朝气

晚上说梦话?好不好奇说了啥，轻松帮你记录梦话，呼噜频率等

适用人群

对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

短暂性失眠，需要助眠的人群

不规律作息、睡眠拖延症的人

受生活与职场中的压力导致失眠的人

具备生活价值观，希望通过工具展现自身自律性的人

小编点评

智能睡眠监测助手。

更新内容

修复了已知bug

优化了画面

新增了类容