养生通手机版 v4.0.6

养生通是一款健康管理软件，为用户合理科普健康养生知识，提高身体的免疫力，足不出户即可在手机上学习海量养生知识，为用户指导生活中常见的食补和药补的使用流程，并收集了网络中权威医师的养生指导，方便用户查阅学习。有需要的朋友们，快来下载吧。

软件介绍

养生通主要帮助人们建立正确的生活习惯和饮食习惯，做到未病先防，已病防变，熟悉日常的保健方法，提高身体免疫力，预防重大疾病，消除亚健康。结合中医《黄帝内经》和《本草纲目》中的养生方法，给出了包括四时节气和十二时辰中的注意事项，及相关食疗、药膳、穴位、导引、呼吸、疾病指导、中草药和中成药的对症功效、注意事项等做出了说明。本软件资料来自各方权威刊物及网上医师的经验收集并加以归类整理，方便搜索及快速查阅。

软件特色

1、食物百科

收录了400余种食物的功效、宜忌、搭配、营养成份及相关食谱，及1200个相关品类的图文介绍。可按营养、功效、性味归经分类。

2、养生药膳

收录了2000余条日常有益身体各个方面的食物药膳，可做日常饮食调理身体之用，按功效分类。

3、养生茶

收录了1000余条中草药为主的日常茶饮小方，可辅助症状进行调治。

4、营养素

对身体所需要的维生素、微量元素、供能营养素的功用进行说明，并对缺乏后的症状进行阐释，帮助人们认识必不可缺的体内营养。

软件功能

1、配料表

提供对包装食品配料表及营养标签的解析，带你认识食品添加剂、怎样选购包装食品，及需要警惕的添加剂配料。

2、中草药

收录了400余种中草药的功效、使用方法及注意事项，及1100个相关形态品类的图片介绍。

3、疾病和症状调理

对常见的疾病和症状的成因、会导致的后果、预防方法、如何通过食疗和穴位疗法进行辅助改善进行了说明。

4、常用方剂

收录中医学上常用的300余个古方经方，详解方子的组成、使用方法、注意事项、加减化裁等内容。

5、体检报告

对医院中常见必备的体检报告结果进行了分析说明，数值异常的讲解，以便更加了解自己的身体指标。

养生通app怎么自我体检？

1、下载安装并打开养生通软件；

2、进入软件首页，选择发现板块；

3、点击体检急救的自我体检；

4、这里可以按照可以症状来选择你想要测试的身体部位；

5、点击进入以后可以看到详细的方法；

6、下滑到最下方这里可以评论，点赞收藏和分享，看到实用的方法记得分享给你的好友哦。

小编点评

养生通app旨在帮助用户建立正确的生活习惯和饮食习惯，预防疾病，提高身体免疫力，消除亚健康状态‌。用户可以通过每日签到及完成各种任务获得金币，金币可以提现，非常好用。还在等什么？有需要的朋友们一定不能错过，快来下载使用吧。