微步运动是一款专业的运动记录软件,该软件能够实时记录用户的运动步数,还能记录下用户的运动时长并为用户计算所消耗的热量信息,让用户能够对自己的运动过程有着清晰的认知,用户还能在线设置运动目标,软件会及时提醒用户,非常的方便。
微步运动是一款功能全面、设计人性化的手机健身应用,你健康生活的得力助手!在这里用户不仅能够自动更新运动步数,一键分享运动数据,还可以实时掌握运动里程、时长和能量消耗数据,以及记录自己的身体数据,包括身高,体重、腰围、胸围等,同时还支持连接各种智能穿戴设备,实现数据同步,为用户提供更加准确的运动记录!
1、运动计步,会自动记录下个人每日的运动步数数据,清楚的查看当日的运动状态。
2、运动轨迹,自动生成个人的运动轨迹图,便于你随时对其进行查看。
3、目标制定,支持用户依据个人的运动习惯来制定对应的目标数据,并每日完成个人的运动目标。
4、数据统计,会实时的对个人每日的运动数据进行统计,并以图表的形式呈现在你的眼前。
1、方式抉择,提供多种运动方式给你进行选择,其中有:室内跑、室外跑、健走等。
2、数据转换,针对个人运动的步数数据会实时的转换为行走的公里以及身体热量的消耗数据。
3、精准记录,会自动在后台进行数据内容的记录,而且会实时的同步个人的微信步数数据,不用担心数据出现问题。
4、习惯养成,通过制定个人的运动目标,并完成内容的运动目标,来帮助你养成良好的运动习惯。
1、免费,软件免费提供给你进行使用,以此来带给你优质的使用体验。
2、数据储存,针对个人每日的运动数据会自动储存在系统云端之中,有效的防止个人运动数据丢失。
3、身体数据,可以将个人的身体数据上传至软件之中进行管理,其中有:体重、身高、胸围、腰围等。
4、目标管理,针对个人所制定的目标内容可以在线对其进行管理,让你实时查看目标数据的变动跟个人的完成情况。
1、下载好之后进入软件。
2、想要减肥的朋友可以设置目标管理。
3、编辑卡片展示自己真正需要的看的信息。
4、每个运动都可以设定运动目标。
5、还有周报总结你这一周的锻炼量。
微步运动是一款非常好用的运动管理软件,它不仅能够记录用户的运动数据,还能针对用户的运动情况,为其提供合理性的运动建议,帮助用户进行高效的运动训练,通过软件能够让用户在忙碌的生活中,也能保持身体健康。感兴趣的小伙伴快来本站下载体验吧。