训记2024最新版 v7.0.63

训记是一款非常实用的运动记录软件，该软件有着强大的记录功能，用户可以随时在软件上记录自己的运动情况，方便用户回顾自己的训练过程，还有着专业的运动数据图表，能清晰的记录用户每个时段的运动变化，方便用户做出运动调整，为用户带来更加优质的运动体验。

训记软件介绍

训记是一款功能强大的健身管理软件，用户可以使用训记软件更科学的安排自己的健身时间流程，还可以根据自己的运动记录实时调整自己的运动量，制定更适合自己的健身计划。这款软件会详细记录大家在训练中的笔记，并且还会精确的记录每一次健身的重量等详细数据。

软件功能

1、自定义保存训练内容，包括训练类型、数量、时长等，长按界面输入备注信息。

2、自动根据用户训练的组数和动作数，计算训练容量，了解自己的训练质量。

3、提供了分享功能，一键即可将训练数据转发到其他社交平台进行分享。

4、提供了专业的训练指导，通过图文介绍了训练的注意事项和如何标准训练。

软件特色

1、是一个高效、简单的实用工具，便捷记录训练信息，并清晰回顾历史训练信息。

2、拥有丰富的动作库，免费查看训练指导，让用户标准进行训练。

3、提供了专业的数据统计，记录训练的每一刻，清晰查看训练数据和详情。

4、是一个免费的工具，所有功能免费使用，同时使用也简单，操作流程也便捷。

软件亮点

1、灵活记录训练内容，自定义编辑数量，自动根据用户的记录进行数据计算。

2、无广告和推送，没有多余的图片和广告弹窗，只有各种数据信息。

3、在线即可查看训练历史，选择日期了解历史训练的数据和信息。

4、提供了夜间模式，一键即可切换成该模式，并改变手机的界面颜色。

训记APP怎么记录

1、打开训记APP，点击计划。

2、选择下方的加号键。

3、选择要进行的运动。

4、点击完成。

5、即可成功记录，点击旁边的图标。

6、即可开始进行训练。

小编测评

训记是一款非常好用的运动记录软件，它不仅有着强大的记录功能，并且软件的记录界面十分清晰，各种运动数据都随时可查，帮助用户更好的管理身体运动健康，软件还提供了专业的运动指导课程，让用户能够更好的进行运动训练。感兴趣的小伙伴快来本站下载体验吧。