轻拍睡眠app官方版 v1.4.0

轻拍睡眠是一款专业的助眠软件，该软件为用户提供了非常多的助眠音乐，各种白噪音音频资源等都能在这里找到，为用户带来了舒适方式的入睡环境，还有着非常多的冥想放松课程可供用户学习，让用户能够快速的放松身心，帮助用户改善睡眠质量。

轻拍睡眠软件介绍

轻拍睡眠是一款全新独特睡眠健康助眠监测记录管理服务应用软件，在此主题界面UI风格设计非常简洁轻巧，多种不错睡眠音乐场景体验音频方式获取，在此音频助眠纯音乐歌曲内容丰富全面，多种简单有趣自定义助眠哄睡设置享受，喜欢的小伙伴快来下载试试吧。

软件功能

1、简约清爽，界面风格非常简约清爽，而打卡的操作方式也很简单。

2、自律打卡，通过自律打卡成就更好的自己，享受更高品质的生活。

3、隐私信息，无需联网就能够使用，对用户的隐私信息保护非常好。

4、激励手段，采用多重激励手段，提高用户每天坚持打卡的积极性。

软件特色

1、助眠音频，精选有利于睡眠的多种场景纯音乐，页面简洁，操作简单，适合更多的人群，助您更好的入睡。

2、轻拍哄睡，自定义助眠哄睡设置，可以设置是否自动播放，播放时长。

3、静心解压，有节律的敲打木鱼，可设置是否自动敲打，可以切换不同皮肤，背景纯音乐，更好的放松自己。

4、呼吸练习，通过专业指导的呼吸练习，帮助用户放松身心，减轻睡眠困难，进入深度睡眠状态。

软件亮点

1、冥想练习，提供多种冥想练习，帮助用户减少压力和焦虑，改善睡眠质量，让用户享受宁静的夜晚。

2、定制睡眠音乐，根据用户的喜好和需求，提供个性化的睡眠音乐，帮助用户进入放松的状态，促进入眠。

3、养成习惯，轻轻一点就能够完成打卡，让养成好习惯变得更简单。

4、分享成果，还能分享自己的打卡成果，一起见证自律带来的改变。

小编测评

轻拍睡眠是一款非常好用的睡眠辅助软件，它不仅为用户提供了非常多的助眠音乐，还为用户提供了睡眠监测功能，能够为用户实时监测睡眠状态，还能记录用户的鼾声情况等，让用户更好的了解自己的睡眠状况。感兴趣的小伙伴快来本站下载体验吧。