健康多多走是一款专业的运动管理软件,它能够为用户记录每次运动的运动数据,还能将运动数据图表化,让用户清晰且直观的了解到自己每天的运动情况,从而做出相应的改变,软件还会根据用户的运动数据,来给出针对性的指导建议,帮助用户更好的进行运动训练。
健康多多走是一款倡导运动与健康管理的软件,非常简单实用的日常运动计步功能,你每天的运动步数都能详细的记录和保存,可以随时查看自己的运动效果,并能自行设定运动步数目标,以便能严格按照自己的目标进行运动,经过日复一日的坚持帮助你养成良好的习惯,开启更加自律的生活。
1、步数记录,自动实时记录行走的步数数据,可随时查看自己的运动情况。
2、目标设定,根据自己的日常运动情况,可以自行设定运动步数目标。
3、自动分析,根据记录的步数数据,自动分析出行走的里程和运动消耗的卡路里。
4、身体管理,支持手动记录身高、体重、胸围、腰围等数据,并能随时更新数据。
1、全面记录,全方面帮助你健康数据信息,便于能全面知道自己的运动和健康情况。
2、数据图表,记录的数据自动生成图表,助你了解自己近一周行走数据更加的直观。
3、记录更新,最新的身体数据可以及时更新记录,并能知道最新身体情况和以往的不同。
4、运动计时,手动开始运动计时,方便知道自己行走步数所使用的时间。
1、绿色生活,通过一系列的习惯坚持,可以帮助你更加绿色的生活,享受运动的乐趣。
2、睡眠记录,每一天的睡眠情况都能详细记录,便于管理个人睡眠状态,助力高效改善。
3、运动记录,每一次运动都能自动保存,可以随时查看历史运动记录,了解运动变化。
4、喝水记录,支持设置日常喝水目标,每一次喝水都能打卡记录,助力养成良好的饮水习惯。
1、安装健康多多走app到手机,打开授权即可精准计步。
2、查看记录的步数信息,可以全面了解行走步数、里程和卡路里情况。
3、点击编辑,就能自行编辑今日的行走步数目标。
4、在身体管理页面,可以详细记录各个方面的数据信息。
5、进行喝水记录,保存每一次喝水信息,并养成饮水好习惯。
健康多多走是一款非常好用运动计步软件,它不仅为用户提供了运动打卡功能,用户可以每次在运动前进行打卡,帮助用户养成每日运动的好习惯,还为用户提供了专属的运动计划,帮助用户进行高效的运动训练。感兴趣的小伙伴快来本站下载体验吧。