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1、步数统计,便捷的计步器,自动记录每日步数,并提供多维度的数据观察,方便查看每天的基础运动量。
2、跑步计步,记录你运动跑步的里程、时长、运动路径以及热量消耗。
3、喝水记录,极简的饮水记录工具,只需轻轻一点即可完成记录,别忘了喝水对减肥也有帮助哦。
4、记录锻炼,自动记录锻炼进度,循序渐进,你也可以六块腹肌。
1、训练提示,专业详细的运动指导,成倍消耗卡路里。
2、运动减肥,30天运动减肥,无需器材,利用自身重量进行锻炼。
3、不同需求,专业动作库,满足各个阶段不同的需求。
4、饮食计划,30天科学健身饮食计划,事半功倍。
1、多种模式,支持健走、跑步、健身等多种模式运动记录。
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4、动作指导,详细的动画动作指导,成倍消耗卡路里,达到事半功倍的锻炼效果。
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