一起跟练官方版 v1.2.0

一起跟练是一款专业的运动管理软件，它能根据用户的身体数据，为用户制定专属的训练计划，帮助用户高效的进行运动。同时，该软件还能实时记录用户每天的运动数据，让用户能够清晰的了解自己每天的运动成果，还有着运动打卡功能，帮助用户养成每天运动的好习惯。

一起跟练软件介绍

一起跟练是一款专为青少年打造的个性化运动陪伴软件，致力提供更加专业且具有针对性的训练服务，让每个青少年都能找到适合自己的运动方式，让运动事半功倍。支持根据发育情况制动合适的计划，根据运动基础、年龄段以及生长计划做出合理的方案，并每天严格按照要求运动训练，促进健康发展。

软件功能

1、计划制定，根据自己的需求，可自行在线定制专属计划，便于严格按计划执行。

2、AI定制，强大的AI功能，可以根据你的运动及身体情况制定合适的计划，便于训练。

3、角色管理，可实现多角色管理，孩子可以对自己的运动管理，家长也可以管理孩子的运动。

4、课程学习，根据运动需求，可自行选择合适的课程动作进行学习，提升运动能力。

软件特色

1、课程丰富，海量动作课程，包含了体能、力量、柔韧性、协调性等，可满足运动需求。

2、精选课程，所有课程都是经过严格的审核，都是专业教练精心设计，可放心学习训练。

3、详情报告，每一次运动都能详细的记录和保存，可随时在线查看运动情况，促进优质生长。

4、成就激励，完成运动和达到目标可以获得积分和勋章奖励，激发青少年运动的积极性和成就感。

软件亮点

1、日历记录，以日历的方式记录运动计划，便于随时都能便捷查看，了解运动计划更便捷。

2、新运动辅导，新运动辅导课程及时推送，你可以随时在线观看学习，掌握各种专业运动动作。

3、生长记录，全方位记录追踪发育情况，并自动生成报告数据，便于分析，促进良性生长。

4、专业教练，专业教练一对一精心辅导，可在线咨询教练，并给你更加专业的运动计划。

小编测评

一起跟练是一款非常好用的运动软件，它不仅能为用户提供专业的健身运动指导，多种健身课程在线学习，更有专业教练在线教学，帮助用户进行运动姿势矫正等，还能为用户记录运动数据，生成运动图表，让用户能够了解每一次的运动情况。感兴趣的小伙伴快来本站下载体验吧。