音了个音App是一款非常好用的手机助眠软件,在这里有着很多的助眠服务给用户们免费使用的,所有的功能在这里统统都有用户们只管放心的使用,绝对带给用户们最好的体验,多种功能绝对能够让你爱不释手,所有的服务随便你怎么使用绝对让你满意。
1、睡眠记录和分析功能,帮助你了解自己的睡眠质量。
2、智能建议播放列表,满足不同场景和个人喜好。
3、专业的差速技术,让你的听觉感受更舒适。
4、配合呼吸训练,更好地放松身心,达到更好的睡眠效果。
1、睡眠资讯:关于睡眠新资讯报告文章
2、助眠音乐:多种助眠音乐类型帮助入眠
3、睡眠监测:全天候监测睡眠环境变化
4、睡眠报告:专业的睡眠报告,让用户了解整晚的睡眠质量
1、睡前音乐和故事,让你的大脑更加放松,快速入睡。
2、配合天气实时调节音乐,创造出和谐的音乐氛围。
3、音乐聆听心率变异训练,达到消除紧张情绪,降低睡眠障碍的效果。
4、节奏催眠,让你的身体和大脑慢慢放松,从而更好地入睡。
1、每个年龄阶段的适合的睡眠声音不同,很多声音提供,自由切换,助于睡眠。
2、定时开关闹钟, 可以设置每日唤醒自己的闹钟。
3、软件还有制定七天睡眠计划的功能, 让你制定计划去有效地改善睡眠。
4、可以自行的调节声音的大小,各种轻松好听的声音,让你的心情瞬间变得明朗。
1、而且能够自由的去打开不同的睡眠模式,能够让自己快速的进入睡眠状态。
2、选择更加轻缓的音乐,能够帮助用户更快的入睡。
3、而且能够去伴随更多自己喜欢的音乐,让自己进入冥想状态。
4、可以让用户在冥想的时刻好好的去放松自己的身体,减少更多的焦虑。
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