FeelFlow安卓版 v1.4.0

FeelFlow是一款专注于帮助用户管理情绪和压力的健康助眠软件，主要通过分析来自Apple Watch的HRV心率变异性（HRV）、运动、睡眠质量、心情记录等多项数据，提供情绪调节和健康建议。它的目标群体是那些生活忙碌、容易受到压力困扰的年轻人，帮助他们更好地认识和管理自己的情绪，改善睡眠质量，提升日常生活的幸福感。

软件介绍

FeelFlow是一款好用的HRV压力水平自测健康助眠软件，本软件具有通过分析苹果手表HRV心率变异性、心情记录、运动、睡眠与天气等多项数据，帮助你更好地了解当前的情绪、压力状态。通过统计分析，提出完成日常小事，完成情绪计划等多个方案，以帮助你调节情绪的平衡。FeelFlow是一款为年轻人解决情绪烦恼的应用。

软件特色

1、HRV心率变异性

通过分析Apple Watch的HRV心率变异性和静息心率等数据，帮助你理解当前的压力程度，及时提醒状态，帮助你更好地感知、管理与应对。

2、状态监测

通过心情记录、运动情况、睡眠质量评估、天气变化、作息时间、心率变异性与极端值等多种数值，让情绪状态清晰可见。

3、日常小事

完成治愈的小事件，赢得奖牌，改善状态，从小事做起。

4、情绪计划

根据不同情绪，Feel Flow制定了不同情绪计划，完成计划可以更好地调节自我情绪。

5、数据追踪和统计

情绪状态变化、心情晴雨表、事件完成度，随时观察趋势变化

软件亮点

1、早起后昏昏沉沉，Feel会告诉你：昨天的睡眠状态太差，需要调整睡眠节奏，充足的睡眠是恢复能量和心情的最好方式；

2、今天的工作特别的忙，从早到晚你都没有停下脚步，Feel会通过Apple Watch的HRV告诉你：状态较差，快停下来，让自己缓口气；

3、忙碌的一天终于过去，下班的路上，Feel会告诉你：现在的状态很好，下班之后，你才是真正的自己；

4、深夜里，迟迟不肯睡，想着忙碌一天，总该多玩玩，Feel会告诉你：压力缓缓上升，今天的你已经很辛苦了，快早早地进入梦乡吧～

使用说明

1、选择你的性别。

2、选择你的年龄。

3、选择你的运动量。

软件测评

FeelFlow不仅仅是一款记录数据的工具，它更像是一个情绪管理小帮手。通过综合监测心率、睡眠、运动和情绪等多个方面，软件帮助你更好地理解和应对日常生活中的压力和情绪变化。而且，通过简单的小任务和情绪计划，FeelFlow让情绪调节变得不再艰难，帮助用户逐步建立起更健康的生活方式。