小睡眠最新app破解版 v6.7.2

小睡眠是一款出色的睡眠辅助手机APP，许多人都有入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠、的症状，简称无法进入深度睡眠，这款小睡眠释放天然白噪音和神奇脑电波一起帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹，让你短时间进入睡眠，并且深度睡眠。今天给大家带来的这款破解版免费解锁了vip会员付费功能，多种功能下载都可以免费使用了~

小睡眠怎么记录睡眠教程

1、打开手机小睡眠APP

2、进入到小睡眠的软件主页，点击下方的“作息梦话”分类，从其中点击“开始记录睡眠”的选项，并且给予手机录音权限。

3、打开记录睡眠的页面之后，用户需要保证软件前台运行并且亮屏，然后再反转屏幕向下放置就可以记录睡眠了。

4、而且在记录睡眠的时候，用户还可以设置闹钟来提醒自己早起，避免出现迟到等情况。

5、这样第二天起床就记录睡眠了。

破解内容

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软件特色

【入睡-快】疗愈白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律，强大到超乎想象的专业曲库，并提供丰富自定义功能。

【睡得-香】心理睡眠师专业教学课程，呼吸调节、冥想训练、心理放松、数羊数水饺等，放松安神睡得香。

【梦境-甜】晚安电台，每日梦境及专属爱豆哄睡，伴你夜夜美梦。以下爱豆已加入“哄睡天团”：任嘉伦、陈学冬、苏有朋、迪玛希、白鹿、晨艺、王鸥、周雨彤……。

【作息-好】睡前习惯养成、睡觉提醒、睡眠检测、梦话录音和睡眠分析，从入睡到睡醒立体守护。

【叫醒-柔】独有无痛唤醒和科学小憩功能，更有海量专属爱豆闹铃：陈立农、许魏洲、秦岚、韩东君、胡冰卿、汪苏泷、张雪迎、王丽坤……。

更新日志

v6.7.2版本

-喜迎新年，新增“蛇年”个性icon；

-白噪音上新：黄果树瀑布；

-新增音频：治疗音乐-平躁息怒、治疗音乐-睡回笼觉、沉浸时刻-魔法自习室。

「近期更新回顾」

-新“自在正念”频道，一系列迷你，新奇，原创，生活化正念课程，帮助找回内心平静；

-新“睡觉搭子”，打造治愈系睡房，眠友间互相监督，自律更有动力。

「睡眠知识学堂」

睡姿与做梦有关

一些研究表明睡姿与做梦之间存在一定的关系：平躺睡觉的人更容易做噩梦，侧卧的人则更容易做积极的梦，趴睡的人更容易做羞涩的梦，但这种姿势对身体的健康不利。

小编点评

每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠，好睡眠就用小睡眠。